こんにちは。
一卵性双生児妊娠中の桜です。
昨晩、今日は何の検査もないですからゆっくり過ごしてくださいと看護士さんから伝えられ、本当にのんびり過ごすことができました。
今日も間食なし習慣の継続!
入院食だけで痩せるのか太るのか実験中ですが、毎食後お腹がいっぱいで動けないため太る気しかしなくなってきています。
スケジュール
・5:50 起床
身支度を整え、ウテメリン(リトドリン)とスピラマイシンを服用。
薬袋の回収に来てくださった看護士さんにスピラマイシンの在庫がなくなったことを告げました。
・7:00~8:30 NST(1回目)
直前まで右子・左子ともに動いていたのですが、ちょうど眠ってしまっていました。
途中お腹を揺り動かして起こし、1.5時間の長丁場となりました。
・8:25 回診
NST中に回診。念のためスピラマイシンの在庫がないことを伝える。
・8:40 朝ごはん
8:00に配膳されましたがずっとお預け状態でした。
ご飯 150g
スナップエンドウとわかめのお味噌汁
魚の西京焼き
五目豆
ほうれん草のお浸し(ゴマ和え)・醤油
牛乳 200ml
577kcal 食塩1.4g
西京焼きが美味しいですが、やはり味が濃く感じます。
お浸しは砂糖とゴマしか味付けされていなかったので醤油なしで食べられました。
こういう個別の味付けができると嬉しいです。
歯磨き後、いそいそとシャワーブースを予約。
・10:30 血圧 体温測定
血圧 99/55
体温 36.8℃
スピラマイシン錠を7日分いただきました。
フェログラミット錠の在庫がないことをお伝え。夜までにもってきてもらうことに。
・12:30 お昼ご飯
玄米ご飯 150g
Feのり佃煮
海鮮卵焼きの甘酢あんかけ
ひき肉入り金平ごぼう
もやしの中華サラダ
巨峰
586kcal 食塩2.8g
昨晩に続きフルーツです!巨峰の大きさに目を見張りました。幸せです。
海鮮卵焼きはカニカマとタケノコ、ネギ、きくらげが入っていてお家で作ってみたいと思える一品でした。
これは私もいわしさんも好きな味です。
・14:00~14:50 NST(2回目)スピラマイシン・ウテメリン(リトドリン)服用
今回は左子が寝ていてあまり活動は取れず。
でも起こさず50分で計測終了。起こす看護士さんと起こさない看護士さんがいて、違いが判りません。
・17:00 シャワー
待ちに待ったシャワー!
前回の反省を活かし、いらない洋服は部屋で脱ぎ時短に挑みました。
洗濯もしたかったので、時間配分を考え行動した結果、5分も残しシャワーブースを去ることができました。
達成感があります。
・18;30 夕ご飯
ご飯150g
エビフライとピーマン
ソース
切干大根の炒め煮
茹でキャベツとトマト
Feアップヨーグルト
666kcal 食塩 2.0g
久しぶりに食べたエビフライとトマトが美味しかったです。
ソースもマヨネーズも別添えだったのがありがたく、どちらも使用せず完食。
・21:10 検温・フェログラミット錠受け渡し
検温 36.8℃
フェログラミット錠もウテメリン(リトドリン)と一緒に22:00に服用することに。
・22:00 薬服用 就寝
3種類の薬を服用し、ケースを看護士さんに預けたら就寝。
2日間3室程度しか埋まっていなかったMFICUは気が付けばほぼ満床になっていました。
★本日の隙間時間★
ひたすら絵を描いて過ごしていました。
初日に風景画を描いたのですが、今日はデザインを決めず適当に描き自作塗り絵。
高校生のときまでは一日中描いていられたのに、妊婦だからか寄る年波に~っていうやつなのか、目がチカチカしてしまい 仕上げられず。
明日に持ち越しになりました。
まとめ
管理入院2日目に行った検査
- NST 2回(朝・お昼)
- 血圧・体温
人が多くなったことで、お手洗いの利用頻度が格段に増えました。
各食事後は皆様順番待ちのようになっています。8人でトイレ1つ皆妊婦だとどうしてもそうなっちゃいますよね。
私の経験が少しでも参考になれば嬉しいです。
ご拝読いただきありがとうございました。
夜は相変わらず1~2時間に1回起きてしまいます。
適当にお昼寝を挟みながらうまく対応していきたいです。
☆間食なし生活2日め達成☆
本日のお腹
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